ريحان-ساق من لحم الضأن مع صلصة الخل بالليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ساق لحم الضأن مع صلصة الخل بالليمون. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 376 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت زيتون-1/3 كوب ، ملح وفلفل كوشير ، خردل ديجون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول صدور لحم الضأن بالقشور بالكاري مع ريتا الريحان التايلاندي, لحم خروف بالفستق والليمون، و ساق من لحم الضأن بالقشور الخضراء والزيتون والليمون لوصفات مماثلة.