صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

ريجاتوني " د "(ماجيانو)

ريجاتوني
ريجاتوني " د " (ماجيانو) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 58 جرام بروتين, 76 جرام دهون، وما مجموعه 1324 سعرة حرارية. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة ريجاتوني وصدر الدجاج والقشدة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 201 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة ماجيانو, تافه إيطالي صغير من ماجيانو مع فاكهة موسمية، و إيزي كريمي بارميزان ريجاتوني (ريجاتوني ألا بانا).

المكونات

57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زبدة الثومزبدة الثوم283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)12ج ماء12ج ماء454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدور الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 إلى 1 1/2 بوصةصدور الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 إلى 1 1/2 بوصة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض2(شتاء)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ريحان طازج مفروم (ومزيج البقدونس)ريحان طازج مفروم (ومزيج البقدونس)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبقدونس الطازج المفروم (مقبلات)البقدونس الطازج المفروم (مقبلات)2(يمكن أن يكون أو المقشود)الثوم المهروسالثوم المهروس4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة بارميزان ، نجارة (مقبلات)جبنة بارميزان ، نجارة (مقبلات)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ريجاتوني باستاريجاتوني باستا4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1بصل أصفر مفرومبصل أصفر مفروم