صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

روكي رود آيس كريم

روكي رود آيس كريم
روكي الطريق الآيس كريم يتطلب ما يقرب من 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 197 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفول السوداني المحمص ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، الشوكولاته مزيج الحلوى الفورية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الصيف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 23%. حاول روكي رود آيس كريم, روكي الطريق الآيس كريم فطيرة، و روكي رود آيس كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج مزيج البودينغ والسكر في وعاء كبير. يضاف الحليب الخالي من الدسم والحليب المبخر تدريجيا مع التحريك بمضرب السلك حتى يصبح ناعما. ضجة في أعشاب من الفصيلة الخبازية, فتات الشوكولاته, والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي
حليب خالي من الدهونحليب خالي من الدهون
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
صب خليط الشوكولاته في الثلاجة يمكن من 2-كوارت اليد تحولت أو الثلاجة الكهربائية. تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. حزمة الفريزر مع الجليد إضافية والملح الصخري ، واسمحوا الوقوف على الأقل 1 ساعة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
الملح الصخريالملح الصخري
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة