صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 14 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

روبيان مشوي وبيتزا بيستو الكزبرة

روبيان مشوي وبيتزا بيستو الكزبرة
الروبيان المشوي والكزبرة البيستو البيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 920 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 69 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك أوراق البقدونس وجبن موزاريلا الجاموس والدقيق غير المبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 14 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل روبيان مشوي وبيتزا بيستو الكزبرة, روبيان مشوي وبيتزا بيستو الكزبرة، و الكزبرة المشوية والفستق بيستو أسياخ الروبيان.

تعليمات

1
اخفقي الخميرة معا و 1/4 كوب من الماء في وعاء صغير واتركيه لمدة 5 دقائق لإثبات ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطعلحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
ضع 1 3/4 كوب من الدقيق في وعاء كبير مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يضاف خليط الخميرة والماء المتبقي والزيت ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطعلحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع
رفيع-رفيع-
4
انقلي العجينة إلى سطح مرشوش بالدقيق واعجنيها حتى تصبح ناعمة. دهن وعاء كبير مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت المتبقية ، أضف العجين ، وانتقل إلى معطف. يغطى ويوضع في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه ، حوالي 1 إلى 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
سخن الشواية على ارتفاع. بمجرد أن يرتفع العجين ، قسمه إلى نصفين. تقسيم كل نصف إلى 2 كرات.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
6
لف كل كرة في دائرة مقاس 8 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
7
يدهن بالزيت ويشوى على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
8
وزعي بضع ملاعق كبيرة من بيستو الكزبرة فوق كل بيتزا ، ثم ضعي بضع شرائح من جبن موزاريلا الجاموس ، ثم ضعي 4 أوراق من الروبيان والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
بوفالو موزاريلابوفالو موزاريلا
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
9
ضع البيتزا على الشواية حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
10
قدميها ساخنة.
11
امزج جميع المكونات في محضر الطعام وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
12
يدهن كل جمبري بالزيت ويتبل بالملح والفلفل. اشوي لمدة 1 إلى 2 دقيقة لكل جانب أو حتى ينضج تماما (سيكون الجمبري معتما ويتحول إلى اللون الوردي).
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

المكونات

7فلفل هابينروحزمة الخميرة الجافة النشطة (2 1/4 ملاعق صغيرة)حزمة الخميرة الجافة النشطة (2 1/4 ملاعق صغيرة)227فلفل هابينروجبن موزاريلا الجاموس ، شرائح رقيقةجبن موزاريلا الجاموس ، شرائح رقيقة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجةأوراق الكزبرة الطازجة1تركالكزبرة الطازجة ، للتزيينالكزبرة الطازجة ، للتزيين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجةأوراق البقدونس الطازجة2فصوص ثوم مفرومة بشكل خشنفصوص ثوم مفرومة بشكل خشن1( باذنجان)سخن الشواية على ارتفاعسخن الشواية على ارتفاع1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2الخضروات (مثل السبانخ)زيت الزيتون ، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة لتشحيم الوعاءزيت الزيتون ، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة لتشحيم الوعاء4قليل من الكوسة المفرومةزيت الزيتونزيت الزيتون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا2الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج16لارجيسالروبيان ، مقشر و ديفيندالروبيان ، مقشر و ديفيند4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق غير مبيض لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى دقيق إضافي للعجن والتجريفدقيق غير مبيض لجميع الأغراض ، بالإضافة إلى دقيق إضافي للعجن والتجريف1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئ (105 إلى 115 درجة فهرنهايت)ماء دافئ (105 إلى 115 درجة فهرنهايت)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سكاربيتا بينوت جريجيو. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
سكاربيتا بينوت جريجيو
سكاربيتا بينوت جريجيو
لون القش الخفيف مع مجرد تلميح من سمك السلمون. العبير من كل من الفواكه الحجرية والبطيخ. إظهار قدرة بينوت جريجيو على أن يكون خفيفا على قدميه ولكنه معقد. البطيخ والفواكه ذات النواة مع المعادن والجسم المتوسط. بينوت غريجيو لديها مثل مجموعة كبيرة. رائع من تلقاء نفسه كمقبلات ، مع سمك مشوي خفيف مثل الساشيمي أو بيسي كرودو أو سيفيتشي.