روبيان مشوي مع صلصة الخل الحارة بالفول السوداني والليمون
روبيان مشوي مع صلصة الخل الحارة بالفول السوداني والليمون خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 505 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك عشب الليمون وملح الكوشر والميرين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 24 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول روبيان مشوي مع صلصة الخل الحارة بالفول السوداني والليمون, روبيان ساتيه (روبيان / روبيان مع صلصة الفول السوداني الحارة)، و روبيان مشوي مع الليمون والفلفل الحلو المدخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا عشب الليمون ، 1/4 كوب زنجبيل ، ثوم ، كزبرة ، 1 تشيلي مفروم ، و 3/4 كوب زيت فول سوداني في وعاء كبير.
يضاف الجمبري ويقلب حتى يغطى ؛ اتركه ينقع في درجة حرارة الغرفة لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
سخن الشواية للحرارة المتوسطة العالية.
في هذه الأثناء ، اسكب عصير الليمون وخل الأرز والميرين وصلصة الصويا والماء في وعاء الخلاط أو معالج الطعام.
أضف قشر الليمون ، 1 ملعقة كبيرة زنجبيل ، صلصة سمك ، 2 فلفل تشيلي ، ثوم ، وزبدة الفول السوداني ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. أثناء المعالجة ، اسكب زيت الفول السوداني ببطء ؛ عملية حتى تصبح ناعمة ودسمة.
يسكب في وعاء ويحرك النعناع والكزبرة والفول السوداني المفروم ؛ يتبل بالملح حسب الرغبة.
إزالة الروبيان من ماء مالح ، والتخلص من أي فائض. شواء على شواء مسخن حتى الوردي وشركة ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
يقدم على الفور مع الصلصة.