روبيان مشوي حار
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 48 سعرة حرارية. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 12 وتكاليف 14 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مزيج من عصير الليمون ، قشر الليمون ، معجون الفلفل الحار الآسيوي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول روبيان مشوي حار, روبيان مشوي حار، و روبيان مشوي حار لوصفات مماثلة.
تعليمات
انقع 12 سيخا خشبيا في الماء لمدة 30 دقيقة لمنع التفحم.في هذه الأثناء ، اصنعي الصلصة: ضعي السكر وعصير الليمون على نار هادئة في قدر صغير. كوك ، واثارة ، حتى يذوب السكر ، حوالي 2 دقيقة.
فرشاة شبكات مع النفط. خيط 3 جمبري على كل سيخ ؛ يتبل بالملح. قسم الصلصة إلى نصفين ؛ احتفظ بنصف للتقديم. شواء الروبيان لمدة 1 دقيقة ؛ فرشاة مع صلصة. الوجه ، وشواء لمدة 1 دقيقة أكثر ؛ فرشاة مع صلصة مرة أخرى. اقلبها وشويها بالفرشاة من حين لآخر بالصلصة ، حتى تصبح معتمة، من 1 إلى 3 دقائق أخرى.