رمان متبل على البارد
قد يكون سيبر الرمان المتبل على البارد وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك عود القرفة وعصير الرمان والزينة: قطع الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل رمان متبل, بحث سبل تطوير الرمان سيبر، و الرمان عنبية الفودكا سيبر.
تعليمات
تطهى عود القرفة والقرنفل والزنجبيل في فرن هولندي على نار متوسطة مع التحريك باستمرار لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى تفوح رائحة القرفة.
يقلب تدريجيا في العصائر. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية; خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, ويترك على نار خفيفة 15 دقائق.
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية في إبريق مقاوم للحرارة ؛ تجاهل المواد الصلبة.
اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. تغطية والبرد 2 ساعة. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أيام. يقلب ويقدم فوق الثلج.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بوم رائع 100 ٪ عصير الرمان و ويلش 100 ٪ عصير العنب الأبيض.