صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة2
مجلة

رقائق الملح والخل روزماري

رقائق الملح والخل روزماري
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي روزماري رقائق الملح والخل المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 25. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الفول السوداني والشعير والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول ملح البحر روزماري ورقائق البنجر الخل, رقائق البطاطس بالملح والخل محلية الصنع، و البطاطا الحلوة ورقائق البنجر مع ملح إكليل الجبل بالثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الخل والسكر ، 1 ملعقة كبيرة. الملح ، و 1 كوب ماء في وعاء زجاجي متوسط الحجم ، مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قطع البطاطا إلى شرائح رقيقة ، وذلك باستخدام مندولين أو سكين حاد. (
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
ماندولينماندولين
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
3
قطع منها رقيقة كما يمكنك.)
4
يقلب البطاطس في خليط الخل ؛ البرد 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
5
يقلب معا إكليل الجبل والفلفل ، والباقي 1 ملعقة كبيرة. الملح في جرة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
6
جففي البطاطس برفق باستخدام مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
7
صب الزيت على عمق 3 بوصات في فرن هولندي كبير ؛ الحرارة إلى 34
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
8
تقلى البطاطس على دفعات مع التحريك من حين لآخر لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
9
يصفى على المناشف الورقية ويرش على الفور بمزيج إكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
10
قدميها دافئة أو باردة تماما (حوالي 10 دقائق).