رقائق الشوفان مع العنب البري و كرم فراشش

حصة واحدة تحتوي على 295 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.65 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على شوفان مدلفن من الطراز القديم ، وسكر بني قوي ، وكريم شيمي فراشي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل رقائق الشوفان مع العنب البري والخوخ وكرشمي فراششي, رقائق البطاطس مع الكريمة الطازجة والكافيار، و مقرمشات المحار اللؤلؤية " أي رقائق البطاطس مع الكريمة الطازجة.