صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

رقائق البطاطا الحلوة

رقائق البطاطا الحلوة
قد تكون رقائق البطاطا الحلوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من طوكيو تراس لديها 4 مراوح. إذا كان لديك فلفل حريف وملح وفلفل وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي رقائق البطاطا الحلوة, رقائق البطاطا الحلوة، و هيربي رقائق البطاطا الحلوة.