رغيف الموز والجوز والتمر

رغيف الموز والجوز والتمر هو أ نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 125 جرام دهون، وما مجموعه 3027 سعرة حرارية. ل Serving 6.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الجوز والدقيق الكامل ذاتي الارتفاع والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي التمر-رغيف الجوز, رغيف الجوز بالتمر، و تاريخ & رغيف الجوز كوسة.