رغيف الذرة بروفولوني
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا قم بتجربة Provolone Corn Loaf. مقابل 23 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية ، 4 جرام من البروتين ، و 7 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا. أعجبت هذه الوصفة شخص واحد. مزيج من الفلفل المطحون الخشن والملح ودقيق الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مع نسبة 31% ، هذا الطبق ليس رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل فطائر الذرة مع الذرة الطازجة والذرة والبصل الأخضر وفطائر كوتيجا في مرق ذرة جوز الهند ، ورغيف الموز وجوز الهند مع توت غوجي التبتي .
تعليمات
رش ملعقتين صغيرتين من دقيق الذرة على قاع وجوانب قالب مدهون مقاس 8x4 بوصة. رغيف عموم؛ اجلس جانبا. في وعاء كبير، يُمزج الدقيق والمريمية ومسحوق الخبز والملح والفلفل وصودا الخبز والفلفل الحار إذا رغبت في ذلك ودقيق الذرة المتبقي. في وعاء آخر، أخفقي البيض، اللبن، والزيت. ضجة في المكونات الجافة حتى مجرد مبلل. أضعاف في الجبن.
اخبزيها لمدة 40-50 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله في المنتصف. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف السلك. قم بتبريد بقايا الطعام.