رافيولي لازانيا
يكنايت رافيولي لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 675 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من السبانخ وصلصة المارينارا والبارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل رافيولي لازانيا, يكنايت لازانيا إرم، و رافيولي لازانيا.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت.ادهني طبق خبز بحجم 8 بوصات مربعة. ملعقة 1/4 كوب صلصة مارينارا على الجزء السفلي من الطبق. تغطية مع نصف الرافيولي.
انشر نصف الصلصة المتبقية فوق الرافيولي.
يرش على السبانخ ثم نصف جبن الموزاريلا. كرر مع الرافيولي المتبقي والمارينارا والموزاريلا.
يغطى الطبق بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 30 دقيقة.
انزع ورق القصدير واخبزه حتى يغلي لمدة 10 دقائق أطول.
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.