رافا لادو

رافا لادو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 641 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو والسمن والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي غودهوما رافا بونغالي-القمح رافا جاجري بونجال-فارالاكشمي فراثام نيفيديام س, جودهوما رافا كوباري باياسام-القمح رافا جوز الهند خير مع جاجري-نافراتري نيفيديام - خطوة بخطوة، و رافا موداك-سوجي ماندا بيثا - رافا موداكام - خطوة بخطوة - غانيش شاتورثي س.