راشيل راي بارميجيانو وعشب الأسهم المحصنة
راشيل راي بارميجيانو وعشب الأسهم المحصنة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 8 والتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك جزر وماء ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من doctoroz.com لديها 5 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بارميجيانو وعشب صدور الدجاج المناقصات, بارميجيانو وعشب صدور الدجاج المناقصات، و البلطي المقشور بالأعشاب والبارميجيانو مع صلصة الطماطم السريعة.