صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

ذرة هالبينو بالزبدة

ذرة هالبينو بالزبدة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? هالبينو الذرة بالزبدة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط آذان الذرة, الجبن كازو فريسكو, الفلفل الحار, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الذرة بالزبدة ، كيفية صنع الذرة بالزبدة / الذرة, ذرة بالزبدة الحارة، و عشب بالزبدة الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير شواية أو مقلاة شواء على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
اشوي الهالبينو مع قلبه من حين لآخر ، حتى يتفحم من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
انقلها إلى لوح التقطيع واتركها تبرد لمدة 5 دقائق. حافظ على الشواية على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
باستخدام سكين تقشير صغير ، قشر الهالبينو. اكشط وتخلص من البذور والأوردة. يقطع الفلفل الحار بخشونة وينقلها إلى وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
نضيف الزبدة والثوم والبقدونس ونهرسها معا. تبلي زبدة الهالبينو بالملح والفلفل حسب الرغبة. ضع قطعة مربعة من غلاف بلاستيكي على سطح العمل. تسكب زبدة الهالبينو بالملعقة على المنتصف ولفها في سجل بقطر 1 بوصة. برده حتى شركة ، على الأقل 30 دقيقة ، أو ما يصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
6
اشوي الذرة على الشواية الساخنة أو مقلاة الشواء ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى تتحول إلى اللون البني في البقع وتصبح الحبوب طرية ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
انقل الأذنين إلى طبق. ضعي على كل أذن قطعة من زبدة الهالبينو ، ورشيها بلوحة كازو فريسكو ، وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
كازو فريسكوكازو فريسكو
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار يعمل بشكل جيد مع الكافا ، غريناش ، وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة أفينيو كافا بروت ريزيرفا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 17 دولار للزجاجة الواحدة.
أفينيو كافا بروت ريزيرفا
أفينيو كافا بروت ريزيرفا
تتحد الفواكه البيضاء الزاهية مع نخب الخبز المحمص. على الحنك النبيذ طازج ونابض بالحياة.