صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ذرة مشوية مع مانجو-زبدة هابانيرو

ذرة مشوية مع مانجو-زبدة هابانيرو
الذرة المشوية مع المانجو-قد تكون زبدة هابانيرو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 254 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من رحيق المانجو وملح الكوشر وهابانيرو تشيلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ذرة مشوية مع مانجو-زبدة هابانيرو, ذرة مشوية مع مانجو-زبدة هابانيرو، و مانجو مشوي-دجاج هابانيرو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج المانجو المفروم مع رحيق المانجو والعسل وهابانيرو تشيلي. يترك على نار خفيفة ويطهى على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح المانجو طرية جدا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
2 كوب نبيذ أحمر إسباني2 كوب نبيذ أحمر إسباني
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
انقله إلى محضر الطعام وهرسه حتى يصبح ناعما. صفي هريس المانجو في وعاء صغير واتركيه يبرد ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
هريس المانجوهريس المانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
امسح معالج الطعام.
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
4
يضاف هريس المانجو المبرد مع الزبدة وأوراق الكزبرة والملح ويهرس حتى يصبح ناعما. اكشطي زبدة المانجو في وعاء صغير ، غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
هريس المانجوهريس المانجو
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
أشعل شواية أو سخن مقلاة شواء. اسحب قشور الذرة لأسفل إلى قاعدة السيقان ، مع ترك القشور متصلة. تخلص من حرير الذرة. باستخدام سلسلة الجزار ، اربط القشور. املأ وعاءا كبيرا بالماء البارد المملح واغمر الذرة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قشور الذرةقشور الذرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
صفي الذرة ولكن لا تجففيها. اشوي الذرة على نار معتدلة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى تنضج وتحمر في البقع ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
انقلي الذرة إلى أطباق ووزعيها مع زبدة المانجو-هابانيرو وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل