صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ذاب بري والمشمش صغيرتي الكرواسان

ذاب بري والمشمش صغيرتي الكرواسان
ذاب بري والمشمش صغيرتي الكرواسان يتطلب حول 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 382 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك مربى المشمش ، وإسفين من البري ، والسكر البني ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. وصفات مماثلة هي معجنات المشمش الصغيرة, بروشيتا مع الخوخ سالسان و ذاب بري، و بروشيتا مع الخوخ سالسان و ذاب بري.

تعليمات

1
شريحة ووضع الكرواسان مفتوحة. غطي كل قاع كرواسون بشرائح من البري لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقةكريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقة
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
2
انتشر مع 1/2 ملعقة كبيرة يحفظ ، مع رش 1/2 ملعقة كبيرة من البقان المزجج المفروم و 1/2 ملعقة صغيرة من السكر البني. تغطية مع الجزء العلوي من كرواسون.
المكونات سوف تحتاج
البقان المسكرالبقان المسكر
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
كريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقةكريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقة
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
فلفل أربولفلفل أربول
3
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. رش السندويشات برذاذ الطبخ بدون عصا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
ضع السندويشات ، مع رش الجانب لأسفل ، في مقلاة ساخنة. تغطية مقلاة والسندويشات البني 4 إلى 5 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا. رش قمم السندويشات قبل التحول إلى الجانب الثاني البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
إزالة السندويشات من المقلاة. السماح للراحة مغطاة ، حوالي 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
يقطع قطريا ويرش بسكر القرفة إذا رغبت في ذلك ويقدم دافئا.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة