ديلي السبانخ مع الفطر

ديلي السبانخ مع الفطر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق السبانخ الطفل وزيت الزيتون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول ديلي الجبن الدائري مع تراجع السبانخ, تراجع السبانخ الساخنة مع الفطر، و السبانخ والفطر لوصفات مماثلة.