ديك رومي مشوي ببطء مع مرق الكريمة

الديك الرومي المشوي ببطء مع مرق الكريمة هو أ خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 508 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، كريم الجلد الثقيلة ، نشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول صدر ديك رومي مشوي ببطء مع المرق, كوك المصور الديك الرومي المشوي ببطء مع المرق، و صدر ديك رومي بري مشوي مع مرق الكريمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

إزالة حوصلة الطائر والرقبة من تركيا. تجاهل الكبد.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

الكبد

ضعي الديك الرومي ، بجانب الثدي لأعلى ، على لوح التقطيع. سحب الساقين بعيدا عن الجسم; باستخدام سكين قطعة العاج, قطع طريق الجلد في مفصل الساق. باستخدام كلتا اليدين ، أدر ربع الساق بعيدا عن الجسم حتى يخرج المفصل من المقبس. عندما يتعرض اللحم والمفصل ، ضع السكين بقوة ضد المفصل لعمل قطع.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

قطع المجلس

علكة فواكه مخططة باللون البرتقالي

قطع من خلال المفصل لإزالة أرباع الساق ، وتوضع جانبا.

إزالة الأجنحة على طول المفصل ، واحتياطي الأجنحة. باستخدام المقصات المطبخ ، وقطع على طول العمود الفقري على كلا الجانبين من الذيل إلى الرقبة لإزالة العمود الفقري.

المكونات سوف تحتاج

جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق

ضع الثدي ، جانب اللحم لأسفل ، على لوح التقطيع. باستخدام سكين كبير وثقيل ، اقطع الثدي من المنتصف بالطول.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

قطع المجلس

علكة فواكه مخططة باللون البرتقالي

ضعي أنصاف الثدي وأرباع الساق في وعاء كبير ؛ يرش بالملح. تغطية والبرد 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.

المكونات سوف تحتاج

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

الجمع بين حوصلة الطائر محفوظة, أجنحة, والعمود الفقري في فرن هولندي كبير.

المكونات سوف تحتاج

جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق

المعدات التي سوف تستخدمها

أوراق البقدونس الطازجة الممزقة

أضف 10 أكواب ماء و 8 قطع كرفس و 4 أرباع بصل و 4 قطع جزر. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 ساعات أو حتى يقيس الخليط 8 أكواب. بارد لدرجة حرارة الغرفة. تغطية والبرد الأسهم 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.

المكونات سوف تحتاج

زيت الزيتون للتحميص

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

شريحة واحدة من قشر الليمون

الخالي من الدسم طدت الدهون من سطح الأوراق المالية ؛ تجاهل الدهون. عودة الأسهم إلى حرارة عالية ؛ جلب ليغلي. يغلي لمدة 30 دقيقة أو حتى يقيس المخزون 3 أكواب. سلالة الخليط من خلال غربال ، حجز الأسهم. تجاهل المواد الصلبة.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

المعدات التي سوف تستخدمها

العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج

أخرج الديك الرومي من الثلاجة واتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

سخن الفرن إلى 32

المعدات التي سوف تستخدمها

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

رتب قطع الديك الرومي ، وجانب الجلد لأعلى ، في مقلاة تحميص ، ورتب 8 قطع كرفس متبقية ، و 4 أرباع بصل ، و 4 قطع جزر في المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

زيت الزيتون للتحميص

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

فاصوليا كانيلوني، مصفاة

فرشاة تركيا الجلد مع 2 ملعقة طعام كريم.

المكونات سوف تحتاج

مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

الطماطم الشمسية لا

اخبزيها على حرارة 325 لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى يسجل مقياس حرارة يتم إدخاله في الجزء السميك من الثدي 165 ، مع تغطية كل 30 دقيقة بمرق 2 1/2 ملاعق كبيرة.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

أخرجه من الفرن.

المعدات التي سوف تستخدمها

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

ضع أنصاف الثدي وأرباع الساق على مقلاة جيلي أو لوح تقطيع.

المكونات سوف تحتاج

(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

المعدات التي سوف تستخدمها

قطع المجلس

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

اسمحوا الوقوف ، مغطاة ، لمدة 30 دقيقة. تجاهل الجلد.

أضف 1 كوب من المرق إلى قاع مقلاة التحميص ؛ اكشط البتات ذات اللون البني بعناية من قاع المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

المعدات التي سوف تستخدمها

فاصوليا كانيلوني، مصفاة

ضع كيسا بلاستيكيا بسحاب داخل مقياس زجاجي 2 كوب.

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة

اسكب المرق في الكيس ؛ اتركه لمدة 10 دقائق (سترتفع الدهون إلى الأعلى). ختم حقيبة ، وقص بعناية قبالة 1 الزاوية السفلية من الحقيبة. يصفى المرق من خلال غربال في قدر متوسط الحجم ، ويتوقف قبل أن تصل طبقة الدهون إلى الفتحة ؛ تجاهل الدهون والمواد الصلبة.

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج

إضافة المتبقية 1 1/2 كوب الأسهم لعموم; جلب ليغلي على نار متوسطة عالية.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

الجمع بين 6 ملاعق كبيرة المتبقية كريم ونشا الذرة ، واثارة مع خفقت حتى تصبح ناعمة. تحريك خليط كريم في خليط الأسهم ، واثارة مع خفقت. تغلي 1 دقيقة أو حتى سميكة قليلا ، مع التحريك باستمرار.

المكونات سوف تحتاج

6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة