ديجون الثوم سمك السلمون

قد يكون سمك السلمون بالثوم ديجون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. ل Serving 4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 272 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مزيج من شرائح السلمون والبصل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو مذهل. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المخبوز مع الثوم والديجون, سمك السلمون المشوي مع العسل ديجون والثوم، و سلمون محمر مع صلصة ديجون بالثوم الكريمي.