دولماديس (ورق عنب محشي)

دولماديس (ورق العنب المحشو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 57 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 5 معجبين. مزيج من الأرز, ستة عشر اوقية (الاونصة) جرة ورق العنب, زيت الزيتون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ورق عنب محشي (دولماديس), دولمادس-ورق عنب محشي، و دولماديس (ورق عنب محشي) لوصفات مماثلة.