دعونا نجتمع الروبيان التايلاندي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الآسيوية ، لذا جرب دعونا نجتمع مع الجمبري التايلاندي. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 5 5.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وجد 103 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على جذر الزنجبيل وفص الثوم والفطر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 86%، هذا الطبق ممتاز. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل دعونا نجتمع الروبيان التايلاندي, الروبيان التايلاندي، و الروبيان التايلاندي.
تعليمات
يرش الجمبري بالملح والفلفل و 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
في مقلاة كبيرة ، اقلي الكراث والزنجبيل والثوم في الزيت لمدة 1 دقيقة.
يضاف الجمبري يطهى ويقلب لمدة 2-3 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانبا.
أضيفي الطماطم والفطر والمرق وحليب جوز الهند ومسحوق الكاري ورقائق الفلفل وعصير الليمون المتبقي إلى المقلاة. جلب ليغلي. اخفض الحرارة يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 8-10 دقائق أو حتى ينضج الفطر وتقل الصلصة قليلا مع التحريك من حين لآخر.
النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو
يعد ساوفيجنون بلانك وريسلينج وبينوت جريجيو خيارات رائعة للروبيان. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش جيدا مع الجمبري المحضر بعدة طرق ، سواء كان مشويا أو مقليا أو في صلصة الثوم. شارل دي كازانوف تيتي دي كوفي بروت مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 40 دولار لكل زجاجة.
شارل دي كازانوف تيتي دي كوفي بروت
تشكل الفقاعات الدقيقة خيطا كبيرا على خلفية ذهبية. أنف فاكهي ونكهات الشعير والبريوش اللذيذة والمستمرة. نبيذ حيوي للغاية متعدد الاستخدامات. هذا هو الشمبانيا مشرق ، هادئ لأي طرف!يمتزج هذا الشمبانيا جيدا مع المحار وأطباق لحم الخنزير والجبن الطري واللين والأسماك الغنية.مزيج: 10 ٪ شاردونيه ، 30٪ بينوت مونير ، 60٪ بينوت نوير