صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

دسم الكاكاو 3 طرق

دسم الكاكاو 3 طرق
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون طرق الكاكاو الكريمية 3 وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز الكاكاو والحليب والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دسم الكاكاو الساخن, الكاكاو الحلو الساخن ودسم!، و سلطة الخيار دسم {3 + طرق} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر والكاكاو في قدر بطيء ؛ ضجة في الحليب. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 ساعات. في وقت التقديم ، ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
باستخدام خفاقة أو خلاط يدوي ، اخفقي بعناية حتى تصبح رغوية. مغرفة الكاكاو الساخن في أكواب.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكاكاو الساخنمزيج الكاكاو الساخن
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
مغرفةمغرفة
خفقتخفقت
3
مقبلات مع أعشاب من الفصيلة الخبازية أو قشدة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
مارشميلومارشميلو
1
أضف ملعقة صغيرة من القرفة و 1/8 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب مع الكاكاو. يغطى ويطهى حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
2
موكا الكاكاو: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات. في وقت التقديم ، قلبي 3/4 ملعقة صغيرة من حبيبات القهوة الفورية في كل كوب من الكاكاو الساخن ؛ يقلب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
قهوة سريعة التحضيرقهوة سريعة التحضير
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
موكاموكا