دسم الزبادي تراجع
دسم تراجع اللبن قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 72 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من العسل واللبن اليوناني وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي الزبادي والفيتا تراجع, تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر، و دسم الأفوكادو الزبادي تراجع.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير مع التحريك جيدا. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
قدمي الغمس مع أي فاكهة مثل العنب أو الفراولة أو الأناناس أو العنب البري.
قطع الفاكهة حسب الحاجة إلى قطع صغيرة الحجم.