صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

دجاج مقلي مع فلفل حلو وملفوف ثلجي

دجاج مقلي مع فلفل حلو وملفوف ثلجي
قد يكون الدجاج المقلي مع الفلفل الحلو والملفوف الثلجي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 259 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الفلفل المطحون ونشا الذرة وأنصاف صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول دجاج مقلي مع فلفل حلو وملفوف ثلجي, دجاج مقلي مع فلفل حلو وملفوف ثلجي، و لحم بقري مقلي مع البروكلي والفلفل الحلو لوصفات مماثلة.