دجاج مغربي محشي
الدجاج المحشو المغربي يمكن أن يكون مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 311 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس ذو الأوراق المسطحة ومزيج توابل رأس الحنوت والمشمش الجاهز للأكل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كان 88 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول صدور دجاج مغربية متبلة مشوية محشوة بالكسكس والصنوبر, دجاج مغربي مطهو ببطء مع زيتون أخضر محشي-هبة كتاب الطبخ باليو الحنك النحيف، و فطر مغربي محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي مزيج الكسكس والتوابل في وعاء صغير عازل للحرارة واسكبي أكثر من 50 مل من الماء الساخن. يغطى ويوضع جانبا لمدة 5 دقائق. زغب الحبوب بالشوكة ، ثم قلبي المشمش والصنوبر والبقدونس. يتبل بالملح والفلفل.
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
اصنع شقا كبيرا أسفل جانب واحد من كل صدر دجاج لتشكيل جيب. يحشى خليط الكسكس بالداخل ، ثم يوضع الدجاج في صينية تحميص صغيرة.
ادهني الزيت وشوي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج تماما.
يقدم هذا الطبق مع تفحم البطاطا طفل جديد وسلطة خضراء هش.