صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

دجاج مع الكاجو

دجاج مع الكاجو
إذا كان لديك ما يقرب من 30 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة الدجاج مع الكاجو خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 586 سعرة حرارية و42 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 2.35 دولارًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الأرز والسكر وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 71%. وتشمل الوصفات المماثلة الدجاج والكاجو، والدجاج مع الكاجو، والدجاج مع الكاجو المحلى.

تعليمات

1
في وعاء صغير، قم بجمع المكونات الستة الأولى؛ اجلس جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في مقلاة كبيرة أو مقلاة، اقلي الدجاج بالزيت حتى يصبح لونه وردياً.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
3
إزالة والدفء. في نفس المقلاة، اقلي الكرفس والجزر والبصل حتى يصبح طرياً.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يقلب خليط نشا الذرة ويضاف إلى المقلاة. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
أضف الدجاج والكاجو. الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
الكاجوالكاجو
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
يقدم الطبق مع الأرز إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء جويا®بازلاء جويا®

المكونات