صعوبةعادي
جاهز26 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

دجاج مشوي مع صلصة البرقوق الطازجة

دجاج مشوي مع صلصة البرقوق الطازجة
الدجاج المشوي مع البرقوق الطازج سالسان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والبصل والريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدور دجاج مشوية مع صلصة البرقوق, صدور دجاج مشوية مع صلصة البرقوق، و صلصة البرقوق الطازجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الخوخ معا ، والمكونات التالية 4 ، و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يقلب السكر البني والكمون والباقي 1/2 ملعقة صغيرة. الملح في وعاء صغير. فرك الدجاج مع خليط السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكمونالكمون
الملحالملح
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يطهى الدجاج بالزيت الساخن في مقلاة شواء أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
شواء عمومشواء عموم
مقلاةمقلاة
4
يقدم مع خليط البرقوق.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير مع تصنيف 4.7 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 140 دولار لكل زجاجة.
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
جيران ويليامز سليم ويستسايد رود بينوت نوير
مفرقعة نارية من النبيذ ، جيران طريق ويستسايد 2015 متفجرون في الأنف والحنك. يتم استكمال العبير التوت الأسود والكرز الأسود مع تلميحات من الأرز والبهارات والفانيليا والشاي الأسود. ملاحظة مثيرة للاهتمام من بذور الكرفس تزيد من تعقيد الأنف المتميز. الشباب وصراخ, الملمس رائع مع العمود الفقري للحموضة المنعشة والترابية الطينية التي تنقل نكهات الكرز والتوت اللامع. ويختتم النبيذ مع العفص مثل الشاي المكرر والصخور سحقت والانتهاء من المعادن. النبيذ لا ينبغي تفويتها!