صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

دجاج مشوي مع بوربون الكمثرى زبدة الصقيل

دجاج مشوي مع بوربون الكمثرى زبدة الصقيل
الدجاج المشوي مع بوربون الكمثرى زبدة الصقيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1420 سعرة حرارية, 86 جرام بروتين، و 83 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والدجاج والشمر لمبة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بودنغ الخبز مع بوربون زبدة الصقيل, بارات توابل اليقطين مع طلاء زبدة بوربون، و الديك الرومي المشوي مع البقان المقلي-بوربون الصقيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج صلصة الكمثرى والسكر والبوربون والهيل وعصير الليمون في قدر وتطهى مع التحريك باستمرار حتى تقل بمقدار النصف ، من 25 إلى 30 دقيقة. احتياطي 1/2 كوب من الصقيل إلى سلاثر على الدجاج لأنها تطبخ ، والباقي لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
للدجاج المشوي: سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
بات الدجاج الجاف ويرش بحرية في جميع أنحاء مع الملح والفلفل. قسم إكليل الجبل وقشور الليمون والشمر بين تجاويف الدجاجتين. ربط الساقين مع خيوط الجزار وثنية الأجنحة تحت الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
قشور من الليمونقشور من الليمون
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
4
ضعي الدجاج في مقلاة مشوية وشويها لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
5
أخرجي المقلاة من الفرن وقطعي الدجاج بسخاء بزبدة الكمثرى المحفوظة. مشوي حتى تصبح العصائر صافية عند الوخز ، من 15 إلى 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
اتركه يرتاح لمدة 5 دقائق للسماح بالطهي المرحل.
7
لسلطة الشمر: في هذه الأثناء ، أضيفي الشمر المحلوق مع عصير الليمون ورذاذ زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة وضعيه على طبق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
8
ادهن الدجاج بسخاء مع المزيد من طبقة زبدة الكمثرى وضع الدجاج فوق سلطة الشمر المحلوقة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
9
مقبلات مع سعف الشمر.
المكونات سوف تحتاج
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى
10
يقدم مع التزجيج المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة