صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

دجاج مشوي مع الهليون

دجاج مشوي مع الهليون
قد يكون الدجاج المشوي مع الهليون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 604 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 110 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, أفخاذ الدجاج, ملح وفلفل كوشير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل بيكاتان الدجاج والهليون المحمص, دجاج مشوي ، بطاطس جديدة وهليون، و دجاج مشوي ، بطاطس جديدة ، وهليون.