دجاج مشوي مع البرتقال والهليون والفاصوليا

الدجاج المشوي مع البرتقال والهليون والفاصوليا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2045 سعرة حرارية, 264 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 19.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 83% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الهليون وزيت الزيتون وشرائح صدور الدجاج المفردة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج برتقال بلسمي مع الهليون والفاصوليا الخضراء وعصيدة من دقيق الذرة, دجاج برتقال مع الهليون، و ريغي بوب مارلي: أسياخ صدور الدجاج المتبلة, مشوي على الفحم ويقدم مع صلصة غمس الخيار الكريمية وبطاطس اليوكا.