دجاج مشوي مثالي
يتطلب الدجاج المشوي المثالي تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل Serving 1.92 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 627 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 699 إنها وصلت إلى المكان. مزيج من الليمون والزبدة والجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول دجاج مشوي مثالي, دجاج مشوي مثالي، و دجاج مشوي مثالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
إزالة حوصلة الدجاج. اشطف الدجاج من الداخل والخارج.
إزالة أي الدهون الزائدة وبقايا الريش دبوس وبات خارج الجافة. ملح وفلفل داخل الدجاج. الاشياء تجويف مع حفنة من الزعتر ، كل من نصفين من الليمون ، وجميع الثوم.
ادهني الجزء الخارجي من الدجاج بالزبدة ورشي الملح والفلفل مرة أخرى. ربط الساقين جنبا إلى جنب مع سلسلة المطبخ وثنية نصائح الجناح تحت الجسم من الدجاج.
ضع البصل والجزر والشمر في مقلاة تحميص. أضيفي الملح والفلفل و 20 غصن من الزعتر وزيت الزيتون.
يوزع حول قاع مقلاة التحميص ويوضع الدجاج فوقها.
مشوي الدجاج لمدة 1 1/2 ساعة ، أو حتى العصائر تشغيل واضحة عند قطع بين الساق والفخذ.
يرفع الدجاج والخضروات إلى طبق ويغطى بورق الألمنيوم لمدة 20 دقيقة. قطعي الدجاج إلى طبق وقدميه مع الخضار.