دجاج محمص مع بروسسيوتو المقرمش والطماطم

عموم الدجاج المشوي مع بروسسيوتو هش والطماطم يتطلب حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 466 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة, رغيف سياباتا, حبوب كانيليني, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان، و دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان.

تعليمات

اخلطي الزبدة في وعاء مع نصف الثوم. الحصول على كل شيء في الأطباق أو على لوحات جاهزة لاتخاذ خارج. ضوء باربي.

المكونات سوف تحتاج

2 زيتون محشو بالبيمينتو

1 برتقالة، بشر

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

تسخين القصدير تحميص قوي على الرف باربي, في الزيت لمعطف قاعدة علب.

المكونات سوف تحتاج

12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

تكمن في بروسسيوتو وهش على كلا الجانبين. ضعه جانبا.

المكونات سوف تحتاج

بروسسيوتو

يتبل الدجاج والبني على كلا الجانبين في القصدير. يضاف باقي الثوم المفروم ويضاف الطماطم المفرومة والمرق والأوريغانو. يطهى على نار خفيفة لمدة 3 دقائق ، ويقلب الثديين ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى.

المكونات سوف تحتاج

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

علب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم

1 برتقالة، بشر

1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض

ضعي حبوب الكانيليني ، اقلب الدجاج واتركه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى ، ثم اقلبه مرة أخرى واتركه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى. الآن تذوق الصلصة وأضف القليل من التوابل إذا كنت تعتقد أنها ضرورية.

المكونات سوف تحتاج

شوربة كريمة البروكلي