صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دجاج ماريلاند

دجاج ماريلاند
ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 375 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. مزيج من الدقيق والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج ماريلاند, ماريلاند فرايد تشيكن، و دجاج ماريلاند المقلي مع مرق الكريمة لوصفات مماثلة.