دجاج كريمي ومقلاة بطاطس محملة
قد يكون الدجاج دسم والبطاطا تحميل مقلاة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 96 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. توجه إلى المتجر والتقاط الخضروات والماء والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. حاول مقلاة بطاطس دجاج كريمي, مقلاة دجاج وبطاطا مكسيكية محملة، و بطاطس كريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، اخلطي الصلصة مع الماء والحليب والزبدة مع الخفق حتى تمتزج. ضجة في البطاطا والريحان.
الحرارة إلى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الدجاج والخضروات. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.