دجاج كاتشياتور
الدجاج كاتشياتور هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 520 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك نبيذ وأوريجانو وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول دجاج كاتشياتور, دجاج كاتشياتور، و دجاج كاتشياتور لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
يضاف نصف الدجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
ضع الدجاج في طباخ كهربائي بطيء 5 لتر مغطى برذاذ الطهي. كرر الإجراء مع الدجاج المتبقي.
يضاف الثوم والبصل والفلفل الحلو إلى المقلاة ؛ يرش الخضار مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح المتبقية. خففي الحرارة إلى متوسطة ، واطهيها لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار مع التحريك كثيرا.
إضافة النبيذ ، كشط عموم لتخفيف بت البني. كوك 1 دقيقة. ضجة في الدقيق. ضجة في الزعتر والزعتر والطماطم.
يسكب مزيج الطماطم فوق الفطر في طباخ بطيء. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3 ساعات أو حتى يصبح الدجاج طريا جدا.
يرش مع الزعتر إضافية ، إذا رغبت في ذلك.