صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

دجاج على الطريقة الريفية

دجاج على الطريقة الريفية
يستغرق الدجاج على الطريقة الريفية حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.98 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 318 سعرة حرارية و41 جرامًا من البروتين و9 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك مزيج حساء البصل والزبدة وجبنة البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعداده. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 61% في الملعقة. البايلا بالدجاج والسجق على الطريقة الريفية، وموس كبد الدجاج على الطريقة الريفية، ودجاج البيرة، والخضروات على الطريقة الريفية مع الثوم المحمص تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
تتسطح الدجاج إلى 1/2 بوصة. سماكة. في وعاء ضحل، اخفقي البيضة والماء. في وعاء آخر ضحل، اخلطي فتات الخبز مع جبنة البارميزان وخليط الحساء. نغمس الدجاج في خليط البيض، ثم نغلفه بخليط الفتات.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
ضعيها في صينية مدهونة مقاس 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز؛ رذاذ بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يختفي لون اللحم الوردي. في هذه الأثناء، قومي بتحضير الأرز وفقاً لتعليمات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
يقدم مع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع