دجاج على الطريقة التايلاندية مع نودلز
قد يكون الدجاج على الطريقة التايلاندية مع المعكرونة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 471 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. 6 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند وفلفل تشيلي والريحان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام الجير الملاك مع الصقيل الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج على البخار على الطريقة التايلاندية مع المعكرونة, لحم بقري على الطريقة التايلاندية مع نودلز، و نودلز ملونة على الطريقة التايلاندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت السمسم والزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار عالية. يقلى البصل والزنجبيل والفلفل الحار مع التحريك باستمرار حتى ينضج البصل.
أضيفي شرائح الدجاج وعصير الليمون وصلصة الصويا والريحان والكزبرة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى تصبح قطع الدجاج ذهبية اللون وتطهى بالكامل.
يسكب حليب جوز الهند ويغلى المزيج. يقلب نشا الذرة والماء معا ؛ يقلب مع الصلصة.
اتركيه ينضج لمدة 10 دقائق أو حتى يتماسك.
في هذه الأثناء ، نقع المعكرونة في الماء الساخن لمدة 3 دقائق. يغلى قدر كبير من الماء.
يضاف النودلز المنقوعة ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج ؛ يصفى.
قدمي خليط الدجاج فوق النودلز وزينيه بلمسة من الليمون الحامض ورذاذ الكريمة.