دجاج رانش تاكو
قد يكون التاكو مزرعة الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 882 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 64 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط قذائف تاكو القديمة والخس ومزيج توابل التاكو القديم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شبوتل مزرعة الدجاج التاكو, تاكو دجاج كروكبوت رانش، و مزرعة العسل شواء الدجاج التاكو.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
قذائف تاكو الحرارة في الفرن وفقا لتوجيهات على مربع.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، ضعي الدجاج.
يرش مع مزيج التوابل تاكو ؛ إرم بلطف إلى معطف. مكشوف الميكروويف على ارتفاع 2 إلى 3 دقائق أو حتى الساخنة. ضجة في 1/2 كوب خلع الملابس.
ملعقة خليط الدجاج الدافئ في قذائف تاكو ساخنة. قمة مع الخس والطماطم والجبن والبصل.
رذاذ مع السالسا وخلع الملابس إضافية.