دجاج تكا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج تيكان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 415 سعرة حرارية. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ومسحوق الكاري والفلفل متصدع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج تكا ، كيفية صنع دجاج تيكان في الفرن, دجاج تكا ماسالا ، كيفية صنع دجاج تكا ماسالا، و دجاج بالكاري بالطماطم الكريمية: دجاج تكا ماسالا.