دجاج تشيلي
دجاج تشيلي هي وصفة خالية من الغلوتين مع 6 حصص. مقابل 1.82 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 446 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 21 جرامًا من الدهون لكل حصة. سيكون ناجحًا في حدث Super Bowl الخاص بك. إذا كان لديك ملح الكرفس والملح والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعه. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة، وقال 317 إنها كانت مثالية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و 10 دقائق . إنها وصفة صديقة للميزانية لمحبي الطعام الأمريكي. تقدمها لك Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ممتازة من Spoonacular بنسبة 85٪ . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا 17 فلفل حار بالدجاج الأبيض والفاصولياوالدجاج الآسيوي والبروكلي مع صلصة الثوم والفلفل الحار وأفضل فلفل حار بالدجاج الجاموسي .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، يُقلب الدجاج والبصل في الزيت لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح الدجاج بني اللون.
انقلي الدجاج إلى قدر طهي بطيء سعة 5 لتر. أضيفي الفاصوليا والطماطم والذرة والتوابل. غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 5 ساعات أو حتى يختفي اللون الوردي من الدجاج.
تزيين بالكريمة الحامضة والجبن إذا رغبت بذلك.