صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

دجاج ترياكي مع أرز الزنجبيل والثوم المعمر

دجاج ترياكي مع أرز الزنجبيل والثوم المعمر
وصفة دجاج ترياكي مع أرز الزنجبيل المعمر يمكن أن ترضي شغفك الياباني تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 2.08 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الزنجبيل وصدور الدجاج والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلمون ترياكي مع أرز السمسم والزنجبيل, دجاج ترياكي مع صلصة البصل الأخضر بالزنجبيل، و الزنجبيل ترياكي صدور الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.