دجاج باللوز مع أرز البصل الأخضر

قد يكون الدجاج المقشر باللوز مع أرز البصل الأخضر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 487 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من اللوز واللبن والأرز البني المغلي في الكيس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللبن قليل الدسم هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة ماير ليمون باوند كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مقشر باللوز مع أرز بصل أخضر, أفخاذ دجاج باللوز مع سلطة الأرز البري الشتوي، و أفخاذ دجاج بالزنجبيل والصويا مع أرز البصل الأخضر لوصفات مماثلة.