صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

دجاج بالفلفل الحار

دجاج بالفلفل الحار
الفلفل الحار يفرك الدجاج هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 280 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ومسحوق الفلفل الحار والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل الحار يفرك الدجاج المشوي, صدور الدجاج بالكلس والفلفل الحار، و دجاج بالفلفل الحار مع ممسحة طاولة الشواء لوصفات مماثلة.