دجاج بالعسل والبرتقال والمعكرونة
قد يكون الدجاج والمعكرونة بالعسل والبرتقال وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل $1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل الحلو وجوزة الطيب المطحونة والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل معكرونة برتقال وبنجر محمصة مع عسل الجوز واللفت المخبوز المقرمش, دجاج بالعسل والبرتقال، و العسل البرتقال السمسم الدجاج.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يقلى الدجاج في 2 ملعقة طعام زبدة حتى يصبح الدجاج ورديا.
يرش الملح والفلفل الحلو والفلفل.
إزالة والحفاظ على الدفء. في نفس المقلاة ، يقلى البصل في الزبدة المتبقية حتى ينضج.
في وعاء صغير ، يمزج نشا الذرة والزنجبيل وجوزة الطيب وعصير البرتقال والعسل ؛ يسكب تدريجيا فوق البصل. جلب ليغلي ؛ كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
يضاف الزيتون والدجاج. يطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن الدجاج بالكامل.