دجاج بالثوم المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج الثوم المشوي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 2021 سعرة حرارية, 170 جرام بروتين، و 137 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.54 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, خل التفاح, ملح كوشير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي مع الثوم المشوي-صلصة الأوريجانو والبطاطس المشوية, دجاج مشوي بالثوم، و دجاج بالثوم المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

ضعي قطع الدجاج في 1 أو 2 كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق وأضيفي باقي المكونات. يهز لخلط. برد على الأقل 1 ساعة أو بين عشية وضحاها.

المكونات سوف تحتاج

قذائف كانيلوني

1 كوب دجاج مشوي مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

النار حتى شواء على نار متوسطة أو حتى يتم تغطية الفحم بخفة مع الرماد. يطهى جلد الدجاج لمدة 20 دقيقة. اقلبها واطهيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة إضافية أو حتى تصبح العصائر صافية عندما يتم وخز الفخذ بالشوكة ؛ يجب أن تسجل 180 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية. بدلا من ذلك ، قم بتحميص الدجاج المكشوف في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 35 إلى 45 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع