دجاج التمر الهندي الحار

التمر الهندي الدجاج الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 355 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك لب التمر الهندي وزيت الكانولان وصدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول كالاماري مقلي مع عصير الليمون الوردي الحار والتمر الهندي على الأرز الأسود بالسمسم, سمك أبو سيف مزجج بالتمر الهندي مع صلصة الليمون والكزبرة والتمر الهندي، و أجنحة دجاج التمر الهندي لوصفات مماثلة.