خيار دسم " الجانب

خيار دسم " الجانب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 45 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر القصب وقشر الليمون والبصل الفيدالي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 63 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي طبق جانبي الخيار, سلطة خل الخيار الجانبية، و سلطة جانب الخيار المحطمة الناري.