صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

خمس دقائق الملفوف الحلو يتخلله

خمس دقائق الملفوف الحلو يتخلله
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خمس دقائق من الملفوف الحلو. ل Serving 7.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 236 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل والخل ذو المذاق الجيد والماء المالح بسخاء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الكاجون يتخلله الملفوف, يقلى لحم الخنزير مع الفلفل الحلو، و يقلى لحم الخنزير مع الفلفل الحلو.